Stress ist ein normaler Teil des Lebens. Doch wenn er zu viel wird, kann er sich negativ auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden auswirken.
In diesem Workshop lernst Du, wie du Stress reduzieren und b...
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Ab dem 09.11.2023 startet wieder ein Tai Ji Anfängerkurs mit Martin
Mehr Informationen über Tai Ji Quan finden Sie unter den Kursen.Anmeldung zu diesem Kurs 4000 - Tai Ji
Unser aktuelle...
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Ab dem 08.11.2023 startet ein neuer Meditaionskurs mit Martin.
Meditation im sitzen, im Liegen, im Stehen, oder in Bewegung. Es gibt viele Gründe und viele Möglichkeiten zu meditieren. Worauf es anko...
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An diesen Abenden möchten wir euch die Superpatches vorstellen. Wie funktioniert ein Patch, was ist die Idee dahinter, welche verschiedenen Patches gibt es, welche Anwendungsmöglichkeiten habe ich, w...
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Werde jetzt aktiv!
Psychologie in der Selbstverteidigung
Aufmerksame Wachsamkeit
Gruppenverhalten
Alltasgsituationen meistern
Rechtliche Würdigung
Alltagsgegenstände als Abwehrmittel
Hilfsein...
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Entspannungskurs in der Mittagspause.
Yoga mit Verena
Unser aktuelles Kursangebot:
Kurs 4010: Lunch Time Yoga - Donnerstags 12.15-13.15 Uhr mit Verena
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