Zhan Zhuang (站桩), auch „Pfahlstehen“ genannt, ist eine grundlegende Übung aus dem chinesischen Qigong und den inneren Kampfkünsten. Sie besteht aus ruhigem Stehen in einer klar ausgerichteten, zugleich entspannten Haltung...
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Das 8 Brokate Qi Gong, auch Ba Duan Jin genannt, gehört zu den ältesten und beliebtesten Qi Gong-Formen. Der Name bedeutet „acht Stücke Brokat“ – ein Bild für Schönheit, Wert...
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Ab dem 03.03., 05.03. und 06.03.2026 starten neue Tai Ji Anfängerkurse mit Martin.
Mehr Informationen über Tai Ji Quan finden Sie unter den Kursen.Anmeldung zu diesem Kurs 2045, 4011 und 5003 ...
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Wir bieten euch die Möglichkeit bei uns einen Gutschein zu bekommen.
Bitte angeben, für welches Thema der Gutschein ausgestellt werden soll.
Zwischen folgende Möglichkeiten könnt ihr auswählen:
Gutschein für 1 Monat (1 Stunde...
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Dem Atem, unserer Atmung schenkt man in der Regel keine große Aufmerksamkeit. Wenn überhaupt dann erst wenn es ein Problem damit gibt. Was ist aber, wenn die Atmung zu einem...
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Dieses Jahr ist wieder unser Tai Ji-Meister Yang Zhen He bei uns und wird Seminare abhalten.
Thema: Vertiefung 85er Form
11.04.2026 - 09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 17:00 Uhr.
12.04.2026 -...
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Wir werden folgende Themen behandeln:
Die Grundschritte
Die Richtungen
Das richtige Stehen in verschiedenen Positionen (Zahn Zhuang)
Die taoistische Atmung
Blockaden in Schulter und Rücken lösen
Dieser Kurs ist für Anfänger, als auch Fortgeschrittene geeignet, jeder bekommt...
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Dies ist eines der ältesten und wirksamsten Qi Gong Systeme Chinas. Der gesamte Körper wird gestärkt, die Gelenke werden geschmeidiger, der Energie-Level steigt, das Immunsystem wird aktiviert. Förderung der inneren...
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JIN SHIN JYUTSU ist eine jahrhundertealte Methode aus Japan zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Durch gezielte Berührung bestimmter Energiepunkte am Körper – sogenannte "Sicherheitsenergieschlösser" – werden Blockaden gelöst und der...
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Maria-Theresia Haller ist Coachin, Wirtschaftspsychologin & Mentorin.Sie ist auch Gründerin von „Verrück Dich“
Ich begleite Menschen dabei, mutig ihren eigenen Weg zu gehen – beruflich wie privat. In meinen Coachings stehen...
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