Flow Yoga ist eine Kombination aus dem Hatha-Yoga und dem Kundalini-Yoga. Die Asanas (Körperstellungen) werden nicht nur gehalten, sondern auch in verschiedenen Rhythmen ausgeführt, manchmal mit dem Feueratem (Kapalabhati) ergänzt. Somit soll der Fluss unserer Lebensenergie aktiviert werden.
Durch den Wechsel von Ruhe und Bewegung können sich Blockaden und Verspannungen lösen. Dieses Yoga wird abwechslungsreich, manchmal schweißtreibend, aber immer mit dem Ziel der Tiefenentspannung und der Erfahrung seine eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen ausgeführt.
Unser aktuelles Kursangebot:
- Derzeit bieten wie keinen Kurs an!
Während der Ferien finden keine Kurse statt:
Sommer 29.07.2021 - 11.09.2021 | Herbst 31.10.2021 - 07.11.2021 | Weihnachten 23.12.2021 - 09.01.2022 | Fanset 24.02.2022 - 02.03.2022 | Ostern 14.04.2022 - 24.04.2022 | Pfingsten 04.06.2021 - 19.06.2022
Energieausgleich:
- Halber Semesterkurs (10x) 110,00 Euro
- Ganzer Semesterkurs (20x) 219,00 Euro
- Intensivsemester (40x) 348,00 Euro
- Schnupperstunde 10,00 Euro
Änderungen vorbehalten.
Hinweis: Wenn ihr an einem Kurs teilnehmen möchtet bzw. zum Schnuppern kommen wollt immer vorher anmelden!